Calculadora e Planejador da Dieta 5:2
O 5:2 Fast Diet Calculator, Tracker & Planner é um aplicativo projetado para ajudar usuários a gerenciar sua dieta 5:2, uma abordagem popular de jejum intermitente. Com uma interface amigável, o aplicativo fornece uma calculadora que determina a ingestão calórica para dias de descanso e jejum, levando em consideração fatores como gênero, idade, peso e nível de atividade. Isso permite que os usuários personalizem suas metas calóricas de acordo com suas necessidades individuais.
Além de calcular as calorias, o aplicativo também oferece recursos de rastreamento e planejamento, tornando-se um companheiro ideal para quem segue a dieta 5:2. Os usuários podem monitorar seu progresso e ajustar suas metas conforme necessário, visando resultados mais rápidos e eficazes. Com uma licença completa, o aplicativo está disponível para iPhone e é uma opção valiosa para aqueles que buscam um estilo de vida mais saudável.
